Sabine Klein

Seit 2012 unterrichte ich Yoga in unterschiedlichen Orten und Formaten, in Kursen, Workshops, Retreats, Firmenangeboten sowie in Aus- und Weiterbildungen für Yogalehrende. Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht ein Yogaunterricht, der sich am Menschen orientiert und unterschiedliche körperliche Voraussetzungen, Lebensphasen und Bedürfnisse berücksichtigt. .

Yoga mit Expertise

In meinen Kursen und Weiterbildungen verbinde ich langjährige Unterrichtserfahrung mit aktuellen Erkenntnissen aus Anatomie, Bewegungslehre und Gesundheitsförderung. Mich interessiert Yoga als anpassungsfähige und nachhaltige Praxis, die körperliches Wohlbefinden, Selbstwahrnehmung und Lebensqualität unterstützen kann.

Neben meiner praktischen Arbeit beschäftige ich mich mit Yoga auch aus kulturwissenschaftlicher Perspektive. Ich habe einen M.A. in Europäischer Ethnologie / Kulturwissenschaft und vertiefe seit einigen Jahren Themen des gesunden Alterns und der sozialen Gerontologie.

Engagement und Austausch

Ich engagiere mich für eine bessere Zugänglichkeit der Yogapraxis und habe den Arbeitskreis "Yoga für ältere Menschen" im BDY e.V. ins Leben gerufen. Ich bin Fördermitglied des Vereins Yoga für Alle e.V.

AUSBILDUNGEN und WORKSHOPS (AUSWAHL)

Vinyasa Yoga im Spirit-Yoga-Stil (2012) // Sivananda Yoga / Yoga Vidya (2013–2015) // Svastha Yoga Therapie (2014–2017 // Accessible Yoga Training (2018) // Jules Mitchell: Yoga meets Science (2019) // Hatha Yoga am Institut für Yoga und Ayurveda (2019–2021) // Dianne Bondy: Yoga for Everyone (2020) // Alexandria Crow: DeConstruct to ReConstruct (2020) // Workshops bei Leslie Kaminoff (2023) // Studium Soziale Gerontologie (2023/24)

Zertifizierungen

Yogalehrerin BDY/EU sowie ERYT-500 nach Yoga Alliance.

Meine Qualifikation erfüllt die Kriterien der Krankenkassen zur Durchführung geförderter Präventionskurse.

DANK

Herzlich danken möchte ich Botjo für das Erstellen meines Logos und das zur Verfügung stellen der wunderbaren Schrift für diese Seite “Quasimoda”: https://www.lettersoup.de

Ebenfalls Martin Samlinski, der diese Seite zum Leben erweckt hat.